Психолог, эксперт по взаимоотношениям Наталья Мелехина объясняет, откуда происходят разочарования и как сделать так, чтобы люди вас не разочаровывали.
Хочу поднять очень важную тему. Почему нас часто разочаровывают люди. С чем связано разочарование? Неужели люди такие встречаются мне? Не любят, что-то мне не дают? Расскажу, как этого избежать. Разочарование – от слова «очарован». Я встретил человека, был им очарован. Это не обязательно про партнерские отношения. Подруга, друг, партнер. Я очаровываюсь этим человеком, скажем так, некие чары действуют на меня. Я начинаю себе дорисовывать образ этого человека. Я представляю, как он должен выглядеть, говорить, реагировать. Когда я ему позвонил он должен по первому звонку прибежать. Ну или куча других вещей, сами себе дорисуйте.
Происходит что? Ожидание. Мы много ожиданий навешиваем на человека. А он вам не обещал. Он не обещал, то по первому звонку в три часа ночи к вам приедет. Не обещал, что будет вас спасать крупной суммой денег, когда вы испытываете необходимость. Он ничего вам не обещал. Эти ожидания, которые мы вкладываем в человека и дают нам момент разочарования. Поэтому разочарования, как правило, происходят из-за наших ожиданий. Не вкладывайте в человека ожиданий. Принимайте его таким, какой он есть. И говорите себе — он мне ничего не должен. Тогда вы сможете увидеть красоту его души, полюбить совершенно другие качества. Чтобы не разочаровываться, не наделяйте людей своими идеальными образами. Достаточно видеть их такими, какие они есть.
Желаю вам всегда крепких дружеских отношений, партнерских отношений и не получать в жизни разочарований.
Руководитель проекта Semia.md.
Психолог-эксперт по взаимоотношениям.
×
Давайте дружить
Узнавайте все самое важное и полезное для вашей семьи: смотрите фоторепортажи, читайте статьи с авторитетными специалистами, интервью опытных мам и рекомендации, обзоры лучших мест и событий.
Присоединяйтесь!