Головная боль у детей. Советы специалиста в Молдове

Обычно ребенок начинает жаловаться родителям на боли в голове примерно с 4-5 летнего возраста, как только научится более точно показать место болей и описать свои неприятные ощущения.

Если ваш ребенок еще совсем крошка, он обычно не может пожаловаться на головную боль или показать точное место, где у него болит. Тогда косвенно заподозрить у него головную боль можно по раздражительности, плаксивости, беспокойству, малыш может тереться об вас головой, прикладывать ее вам на ладони. При головной боли могут краснеть белки глаз, может появляться зевота.

Дети постарше могут пожаловаться на головную боль, а вы должны всегда реагировать на их жалобы, не считая их симуляцией.

Голова болит у детей немного по другому, чем у взрослых:

приступы головной боли короче, чем у взрослых;
головной боли часто сопутствует боль в животе;
голова болит с обеих сторон.

Какие основные причины головной боли у детей? Какие обследования нужно пройти ребенку при болях в голове? Как помочь ребенку если у него заболела голова? На эти и другие вопросы отвечает врач невропедиатр клиники Sancos, Ирина Солдаткина.

Основные причины головной боли у детей

Первая причина — нарушение родовой деятельности, родовая травма, нехватка кислорода у плода. При этом могло произойти смещение шейных позвонков. Смещенный позвонок слегка пережимает проходящий рядом сосуд с кровью. Так нарушается кровоснабжение на одном из участков головного мозга, происходит обеднение насыщения кислородом тканей мозга. Сигнал этого — головная боль у ребенка, зачастую в четко ограниченной области: в висках, во лбу, темени.

Другая причина — вегетативная дисфункция (вегетососудистая, нейроциркуляторная дистония). Это состояние может быть связано с периодом бурного роста ребенка, когда внутренние органы и сосуды отстают в росте от костного скелета, в связи с чем возникают спазмы или чрезмерное расслабление мышц сосудистой стенки. Головная боль — это ответ на недостаточное кровоснабжение мозга такими сосудами. Вегетативная дисфункция зачастую бывает связана и с перегрузкой мозга за счет неправильного режима дня школьника, из-за усиленных занятий в школе, недосыпания, пережитой психологической травмы.

Третья причина м последствия травм головы, когда из-за ушиба нарушается отток жидкости из полостей желудочков мозга, возникает повышенное внутричерепное давление, нарушается приток-отток крови.

Четвертая причина — очень сильные головные боли у ребенка могут быть признаком растущей опухоли головного мозга. Они могут сопровождаться потерей сознания, двоением в глазах. Головная боль у ребенка может быть с рвотой. Это происходит за счет давления опухолью сосудов и полостей желудочка мозга.

Пятая причина — инфекционно-воспалительные заболевания. Температура и головная боль у ребенка могут быть вызваны гайморитом, гриппом, или вирусной инфекцией. При менингите (воспалении оболочек головного мозга) у ребенка возникают температура и сильная головная боль, может быть тошнота и рвота. Боль появляется еще и в спине и шее, она усиливается при повороте головы. У грудничков набухает родничок, плач становится монотонным.

Многие родители очень беспокоятся не связаны ли боли в голове у малыша с повышенным внутричерепным давлением.

Головные боли при повышенном внутричерепном давлении имеют ряд особенностей:

Головные боли беспокоят кроху чаще всего утром, сразу после сна.
Головные боли проявляют себя сильнее при любом, даже не большом, напряжении ребенка (кашель, тужение на горшок, от бурных игр).
В течении небольшого промежутка времени головные боли прогрессируют.
Если у ребенка головная боль связана с повышенным внутричерепным давлением, то вскоре у малыша появятся другие симптомы болезни (тошнота, рвота, повышение температуры и т.д.).

Экстренные состояния с головной болью

Иногда возникновение головной боли является серьезным симптомом тревоги и требует срочной консультации врача или вызова «Скорой помощи».

Это следующие состояния:

внезапно возникшая головная боль с рвотой, тошнотой, повышением температуры, судорогами, потерей сознания или слабостью в конечностях,
сильная головная боль после падения, удара головой, травмы,
сильная головная боль при отитах или гайморите,
головная боль с кровотечениями из носа,
головные боли по утрам, после физических нагрузок, после отдыха.

Какие обследования нужно пройти ребенку при болях в голове

Консультация офтальмолога. Специалист определит у ребенка кровоснабжение глаз, остроту зрения, определит поля зрения.
У малыша измеряют давление (в обычном состоянии и при наличии головной боли).
Консультация лора. Лор оценит состояние пазух носа (заболевания лор-органов, могут быть причиной того, что у ребенка болит голова).
Исследование крови (ОАК — общий анализ крови и биохимический анализ крови).
Электроэнцефалография, УЗИ головного мозга, рентгенография шейного отдела позвоночника, МРТ (магнитно-резонансная томография) исследование на этом аппарате поможет исключить патологию сосудов и наличие опухолей.

Что нужно делать если у ребенка заболела голова

Малышу нужно сразу прилечь и побыть в тихой и спокойной обстановке. Можно принять душ (особенно полезно при повышенном артериальном давлении) или сделать горячую ванну для ног.

Положите на область висков и лба влажную прохладную салфетку.

Предложите малышу глицин (это так называемый витамин для мозга). Пускай ребенок рассосёт 1-2 таблетки под языком, это уменьшит спазм сосудов, Нурофен, Парацетамол в половинной дозе.

Сделайте крохе лёгкий массаж затылка, плечей и шеи.

За конкретными лекарственными методами лечения обращайтесь только к специалистам, так как самолечение может только усугубить болезнь!

Профилактика головной боли у ребенка

Ограничьте питание малыша такими продуктами, как чипсы, шоколад, орехи, апельсины, сыр, так как они содержат большое количество тирамина. Тирамин обладает свойством суживать сосуды, что приводит к головной боли.

Отрегулируйте режим дня. Ребенок должен заниматься и спать в хорошо проветренном помещении. Следите, чтобы он спал по возможности 9-10 часов.

Не забывайте, что экран телевизора и монитора — это источники высокочастотного излучения, которое прежде всего воздействует на головной мозг, вызывая спазм сосудов и, как следствие, головную боль, снижение памяти, усталость, депрессию или чрезмерное возбуждение ребенка. Не разрешайте смотреть телевизор больше часа в день и играть на компьютере дольше получаса.

Научите вашего ребенка правильно работать с книгой. Голова читающего не должна «висеть» над книгой, расстояние до книги — не менее 30 см. Освещение должно идти с левой стороны.

Нарушение правил гигиены чтения может привести к «усталости глаз», которая зачастую проявляется головной болью.

Если ребенок носит очки — проверьте, правильно ли они подобраны, не пора ли поменять линзы, купить оправу пошире. Неправильно подобранные очки также могут быть одной из причин головных болей у детей.

Детям с частыми головными болями рекомендуют водные процедуры, массажи и иглорефлексотерапия.

И самое главное: если у ребенка появились головные боли и он все чаще жалуется на них, необходимо обследовать его у невропатолога и окулиста.