Каждый родитель знает, что спорт необходим для хорошего развития и роста ребенка. Навыки, приобретенные во время обучения, сказываются с первых лет жизни и остаются полезными даже в зрелом возрасте. Однако в последнее время среди родителей и частных детских садов Кишинева наблюдается тенденция уделять больше внимания учебной деятельности, пренебрегая физической. Но насколько правильный такой подход и как найти баланс?
Как спорт влияет на жизнь вашего ребенка?
Спорт играет важную роль не только в физическом развитии ребенка, но и в формировании умственных и поведенческих качеств. Таким образом, его присутствие в программе для малышей очень важно, и в этом ему помогает частный детский сад, расположенный в районах Чеканы и Ботаника, Star Kids. Здесь ежедневное расписание создается на основе баланса между основными элементами развития ребенка - спортом, образованием и здоровьем. Конечно, все это находится во взаимосвязи, но каково преобладающее влияние физической активности?
- Лучшее здоровье и более сильный иммунитет. Доказано, что здоровье детей во многом зависит от физических нагрузок, так как они помогают предотвратить и вылечить многие заболевания. В то же время спорт приносит детям радость и удовлетворение.
- Настойчивость и уверенность в себе. Чтобы добиться результатов в спорте, не нужно сдаваться. То же самое и в жизни, и в момент, когда это усвоено, ничто не помешает вашему ребенку достичь своих целей.
- Энергичный и мотивированный. Кроме того, благодаря регулярным утренним упражнениям ребенок будет более энергичным в течение дня. Эксперимент показал, что из двух человек, выполняющих одинаковое количество задач, тот, кто выполнял гимнастику, справляется быстрее. В центре развития детей Star Kids в Кишиневе каждый день начинается с 15-минутных упражнений, направленных на повышение тонуса тела и мозга.
- Лучшая способность учиться и концентрироваться. Психологи провели исследование с двумя группами детей, у которых были одинаковые учебные программы и одинаковый уровень успешности. После того, как один из классов начал выполнять ежедневные упражнения в течение 10 минут, почасовые результаты увеличились, в отличие от другой группы. На уроках наблюдалась большая вовлеченность и концентрация.
Как совместить учебу со спортом?
В процессе обучения ребенка важно определить золотую середину между образованием, спортом и развлечениями. Таким образом, ребенок вырастет в гармоничной и благоприятной среде для его многостороннего развития. Поэтому родители и образовательные учреждения должны работать вместе, чтобы создать эти условия.
Детские сады, как правило, имеют заранее определенный график, которому следуют малыши. Он должен включать: учебные часы, творческие занятия, спортивные тренировки, периоды для игр и отдыха. Другими словами, расписание должно быть разнообразным, так как детям быстро надоедает и они полны энергии, а чередование различных занятий помогает им сохранять интерес и приобретать различные навыки. Например, в частном детском саду Star Kids в Кишиневе, на Чеканах(Ботанике), еженедельное расписание включает гимнастику, прогулки, уроки танцев, музыку, русский и английский языки, обучение плаванию, уроки рисования, игры и другие мероприятия, полезные для развития детей.
Все время, которое малыш проводит с семьей, родители должны быть примером активного образа жизни. Таким образом, ребенок перенимает навыки, которые он видел дома, и с гораздо большей вероятностью будет заниматься спортом в зрелом возрасте. Кроме того, взрослым необходимо следить за тем, чтобы они правильно дозировали время, которое ребенок проводит на свежем воздухе, на игровой площадке, и время, которое он проводит в образовательных целях. Спорт может стать способом расслабления и отдыха, если воспринимать его таковым с первых лет жизни.
×
Давайте дружить
Узнавайте все самое важное и полезное для вашей семьи: смотрите фоторепортажи, читайте статьи с авторитетными специалистами, интервью опытных мам и рекомендации, обзоры лучших мест и событий.
Присоединяйтесь!